22/10/11

27 o poder do..7

De certeza que já leu ou ouviu falar que são neessarios 21 dias para adquirir mos um novo habito... o problema está em qua a maioria de nós pensa logo que 21 dias são muitos dias...
Vamos ser simpaticas para connosco. Pense no 7! Os 7 dias da semana serão os nossos objectivos e de 7 em 7 vamos avancando.
Se perder 1 dia, não desista, continue, volte atras, tente recuperar como lhe der mais jeito. Simplesmente nao desista.
Como sabem uso um CJ para as minhas "organizações" não o cumpre 100%, tem dias em que não faço tudo mas esforço me para no dia seguinte fazer os objectivos diarios e terminar os que deixei para tras. Claro que o melhor seria não deixar nada pendente... mas por vezes tem de ser....(esta semana estive adoentada e deixei algumas coisas por fazer, hoje terminei tudo!
Calma e descontração, e a crença que nada é impossivel e nada é perfeito.
Força para os proximos 7 dias!

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